31 may. 2011

CONTRA EL "TABAQUISMO"

Cada 31 de mayo de cada año, desde hace algún tiempo, se le viene llamando "DIA MUNDIAL SIN TABACO" aunque desafortunadamente pase desapercibido para muchos de los numerosos fumadores habituales (adictos a la nocitina) de cualquier edad o sexo. Ayer, coriosamente, estuve reunido con un grupo de personas, la mayoría mujeres, dedicadas a hacer campañas en favor de la lucha contra cáncer y la mitad de ellas fumaban. Como hablábamos, precisamente, de lo que podemos hacer entre todos para aliviar, si no erradicar, esta preocupante enfermedad, en una de mis intervenciones recordé que hoy respetarían lo que recomienda la O.M.S, por que aunque se por experiencia que se pasa muy mal un día entero sin tabaco, ellas se abstendrían de fumar. Y como es gente de confianza me permití añadir que quién esté en disposición de evitar males mayores, mirándoles a los ojos, les dije que admitiesen que a la larga, si los fumadores se esforzasen un poco más y aguantaran un día sin tabaco, ello significa ser una decisión tomada en beneficio de todos; fumadores y no fumadores.

Dos de éstas personas (no éramos muchas) consumidoras habituales y de cantidades más bien excesivas de cigarrillos al día respondieron negativamente, incluso una de ellas había padecido de cáncer y dijo categóricamente que no estaba dispuesta a abandonar el tabaco por muchas recomendaciones que le hagan, lo cual me produjo una tremenda tristeza. Y los argumentos con que quiso justificar su actitud (yo le llamaría ignorancia o cuando menos debilidad) más que tristeza, acabaron dándo pena a casi todos los reunidos.

Como el tema "tabaquísmo" viene despertando cada vez mayor interés, debido a la constante información que se da y por lo que habla en la calle en favor de la propia ley, cada uno de los reunidos dió su opinión personal y coicidimos mayoritariamente en que hay que avanzar hasta conseguir que el fumador solo fume por placer y no por ser adicto. Costará lo suyo, ya lo sabemos, pero por ejemplo: si se ha dicho en alguna ocasión: "para que haya paz hay que prepararse para la guerra".... en este caso podríamos decir: "para conservar la salud habrá que luchar contra la enfermedad antes de contraerla". ¿O no?

Feliz día sin humo de tabaco, como mínimo.

Hasta otra, amigos/as.
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27 may. 2011

Toda buena relación es compromiso.



"El laringectomizado no es un enfermo más que pasa y se diluye en el recuerdo de tantos otros enfermos, ya que éste queda ligado a la atención permanente de su médico, unido a él por lazos que desborda la simple relación médico-enfermo y adquiere profundos sentimientos de amistad y gratitud"
Juan José Arístegui Carnés
Dr. ORL y cirujano cervico-facial.




Como iba a imaginar, después de ser intervenido de la garganta por un cáncer de laringe y luchar tan duro hasta recuperar voz suficiente para comunicarme con palabras a un nivel aceptable, cómo iba a pensar -insisto- que me comprometería incondicionalmente respecto a la rehabilitación de otras personas que pasarían mas tarde por la misma experiencia, y precisaran la misma ayuda que otros me prestaron a mí, pero lo tuviesen menos fácil que yo lo tuve.

Sin embargo, cuando comencé a conocer médicos de tan alta talla profesional y humana como el autor de la reflexión con que encabezo este post lo entendí todo. Mi propio médico, el llorado Dr. J. Burgués Vila, ya fallecido y a quién debo y deberé gratitud de por vida, antes de conocer al Dr. Arístegui, como entre nosotros quedó tan sólida esa relación médico-enfermo y viendo que mi recuperación fue tan positiva, me propuso colaborar con su equipo para dar confianza a pacientes que les costaba aceptar un diagnóstico tan impactante, cuando éste se llama cáncer, con la serenidad y confianza necesarias para reforzar el efecto del tratamiento a aplicar, sea el que sea. Los resultados de esta relación a tres: médico, enfermo y paciente rehabilitado fueron tan positivos y en tantos casos que después de pasar treinta años, aún nos encontramos algunos de los que nos favorecimos de aquél modo asistencial, y nos fundimos en un abrazo con entrañable amistad. Celebramos el encuentro y recordamos las mejores anécdotas, vividas en unas circunstancias donde era solo la auto-ayuda la que nos mantenía con esperanza de volver a recuperarnos. Sin embargo, una vez superada aquella etapa, ahora le damos calidad de anécdota y hasta nos permitimos recordar el aprendizaje con cariño y como una broma.

Solo añadiré un detalle: cuando yo le expresaba a mi médico la inmensa gratitud que le debía por el excelente trabajo que había hecho conmigo, me respondía que "el agradecido era él, ya que fui un enfermo disciplinado, y por el beneficio psicológico que observaba en el comportamiento de aquellos pacientes que contactaban conmigo, antes o después de ser operados".

Tampoco niego que hubo casos tan difíciles que era preciso recurrir a la asistencia del psicólogo incluso para atender a algunos familiares del enfermo. Por fortuna es cada menos frecuente por que hay más y mejor información. Lo cual también forma parte del compromiso que dice el título de este post.

Saludos.



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20 may. 2011

HABLAR SIN LARINGE (recomendaciones)



a) Aunque la operación (laringectomía total) y el post-operatorio se haya superado sin complicaciones, conviene NO iniciar la rehabilitación del habla sin antes consultarlo con el médico que haya intervenido.

b) Tras el alta clínica y transcurridas 4 ó 5 semanas, si el médico no lo desaconseja, es el momento de acudir a un centro especializado para conocer el método de aprendizaje y familiarizarse con el ambiente.

c) Una vez en el centro de rehabilitación podrá observar que otros, también laringectomizados, hablan con aceptable normalidad. Imitarles será cosa de ponerle ganas, no desilusionarse y -sobre todo- ser constante.

d) Es importante señalar que, al principio, los primeros ejercicios ofrecen notable dificultad. Después, a medida que pasan los días, se irá viendo que no es tan difícil como aparenta.

e) La solución consiste en integrarse en el grupo de "alumnos" y participar de una terapia compartida (todos luchan por lo mismo) y ejercer tareas de auto-ayuda, hasta comenzar a hablar con voz esofágica.

d) Durante el aprendizaje, y esto no debe pasar desapercibido, suele establecerse una noble e interesante "competencia" entre los participantes, con el único afán de demostrar quién lo hace mejor. Al final, la gran mayoría obtiene resultados muy considerables, y en muchos casos hasta llamativos.
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(Lo que sugieren estos someros apuntes es fruto de lo experimentado por quienes lo recomienda, sin otro interés que el de intentar ser útil a quiénes lo precisen).


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13 may. 2011

La cena del 1/2 siglo

Igual con mis vecinos que con mis compañeros de trabajo, siempre, he tratado de llevarme bién. Con los vecinos, como nos veíamos poco (éramos gente trabajadora y parábamos poco en casa) cuando nos encotrábamos, cruzábamos nuestro saludo cordialmente, con lo cual y aunque cada uno fuésemos originario de un lugar y cultura diferente, entre nosotros, nunca dejó de ser una relación de vecindad pretendidamente duradera y correcta. Y en el trabajo, solo por el hecho de convivir jornada tras jornada y casi siempre los mismos, nunca faltó con quién simpatizar especialmente por coincidencia de carácter o manera de ser, llegando incluso a formalizar una buena amistad. En algún caso, esa "buena amistad" cultivada sabiamente, se hacía extensiva al ámbito familiar y acababa siendo doblemente buena, ya que además de disfrutar nosotros de una sana relación en el lugar de trabajo, nos permitía compartir fiestas familiares sin tocarnos nada. Por tanto, no tengo ningún reparo en confesar que en ambos casos he tenido mucha suerte. Pues después de haber pasado ¡más de medio siglo! aún conservo excelentes relaciones con algunas de aquellas familias, que por ley de vida y el inexorable paso de los años, aunque nos duela, cada vez son menos.

Retomando el hilo de lo que quiero contar, hace pocos días hice una visita a un pueblo donde había ejercido el usual "pluriempleo" más de una docena de años y me encontré con una de esas familias amigas, y tras darnos un emocionado abrazo, me decían que "aunque haya pasado tanto tiempo, nunca olvidan lo bién que lo pasaron en una cena de gratísimo recuerdo, por su tan especial como generoso significado. Y es que mis amigos de ese pequeño-gran pueblo, donde siempre se me ha tratado (y se me trata) infinitamente mejor de lo que creo merecer, conocían el día que yo cumplia medio siglo de vida y con afán de sorprenderme organizaron una cena HOMENAJE A LA AMISTAD en un magnífico restaurat de la comarca. Cena que fué especialmente presidida por la fraternidad y el buen humor. (El buen "rollo" que se dice ahora) sin que faltase, a los postres, los improvisados y muy emotivos discursillos de rigor ¡faltaría más!.
A la cena se sumaron familiares y amigos de unos y otros hasta superar con creces el número de asistentes previsto, todos ellos atraídos por la calidad y sentido que se le dió al encuentro. Entre tanta y tan buena gente, solo haré mención de dos personajes adorables (ya fallecidos ambos) como era el señor veterinario-jefe de la comarca y el señor cura párroco del pais del Cava. Con lo cual, sin segunda intención, estuvimos "protegidos" y también "bendecidos" sanitaria y espiritualmente por autoridades muy significativas en ambas materias. Que no faltó de nada, vaya...
Podría señalar cantidad de anécdotas que se dieron en lo que fué la velada, ya que duró lo suyo. Pero me limitaré a transcribir el texto de un par de autógrafos, improvisados y escritos a pluma, en los tarjetones del menú. Son estos:

- "Cuando es el corazón quién manda, no hay palabras que puedan agradecer los hechos".

- "Vive en tu corazón / escondido en el amor / como una alimaña / temiendo a ese cazador / que pondrá fin a tus días / cualquier mañana".

Creo que esa noche me hubiese negado a ingresar en un centro de rehabilitación para adictos, pero juro que la CENA fué tomar una sobre-dosis de felicidad.

Gracias, gracias, gracias, ... y más.
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SIN TÍTULO, ES UNA PRUEBA

"En un lugar de La Mancha ..................
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